24.07.2013

24. července 2013 v 14:32 | Pappí |  Jídelníček
Jídelníček ;)
8:00 - 2 housky s máslem a marmeládou + kafe
14:00 - rýže + směs (kuřecí maso, rajče, paprika, koření)
18:00 - 2 nektarinky

Pití
voda 3l

Pohyb
posilko - břicho 10 min.
posilko - stehna 10min.
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 clauddia clauddia | Web | 24. července 2013 v 21:41 | Reagovat

pitný režim máš skvělý a jídelníček prostě dělo ;)

2 clauddia clauddia | Web | 24. července 2013 v 21:42 | Reagovat

spřátelíš?:)

3 Erin Erin | Web | 25. července 2013 v 8:47 | Reagovat

máš to pěkné :) spřátelíš?

4 Zoey* Zoey* | Web | 25. července 2013 v 11:34 | Reagovat

Máš to pěkné :)

5 femme-mince femme-mince | Web | 27. července 2013 v 11:17 | Reagovat

Ta rýže se směsí zní dobře :-)

6 Misterioa Misterioa | Web | 28. července 2013 v 22:18 | Reagovat

Máš to skvělé! :)

7 Klárka Klárka | Web | 29. července 2013 v 19:10 | Reagovat

Ahoj, ohlašuji svůj návrat na blog :))

8 proanaskinnykatie proanaskinnykatie | 2. srpna 2013 v 0:28 | Reagovat

To pečivo by som vyhodila ale inac fajn:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama