16.04.2013

16. dubna 2013 v 18:51 | Pappí |  Jídelníček
Jídelníček ;)
06:30 - -------------
09:00 - polomáčenky cca 8ks
12:00 - -----------------------
16:50 - Těstoviny s nivovou omáčkou a šunkou
19:30 - 2racio toasty, lučina, šunka, sýr, rajče
Pití
1,5l ochucená voda
Pohyb
20min. posilování břišních svalů
10min. posilování hýžďových svalů
20 můstek
2x20 zvedání nohou
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Misterioa Misterioa | Web | 16. dubna 2013 v 20:31 | Reagovat

Ty těstoviny s nivou zní chutně. :) Máš to úžasné. :)

2 tequilla tequilla | Web | 16. dubna 2013 v 21:38 | Reagovat

Těstoviny s nivou naprosto zbožňuju, budu si je muset brzo udělat :D

3 afr0dita afr0dita | Web | 17. dubna 2013 v 7:41 | Reagovat

MMMMM! Dala bych si Tvůj jídelníček :D :) Opravdu skvělý :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama