05.04.2013

5. dubna 2013 v 15:08 | Pappí |  Jídelníček
Jídelníček ;)
08:30 - půl rohlíku cel. s nuttelou
14:30 - cel. rohlíku s nuttelou
15:00 - Segedínský guláš (nezahuštěný) + 2knedlíky
18:00 - rybičková pomazánka chlebem
Pití
0,5l sodovka
1,5l ochucená minerálka
Pohyb
10 min. cviky na ruce
10 kliků holčičích
20 bříšní svaly
2 min. kolo
20 můstek
2x20 zvedání nohy
20 nůžky
20 dřepů
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Denn Kamze Denn Kamze | Web | 5. dubna 2013 v 15:10 | Reagovat

Fíha! Pěkný blog :)

2 nana nana | Web | 5. dubna 2013 v 18:55 | Reagovat

super :) mm, rybičkovú pomazánku som dávno nemala, vďaka za inšpiráciu :D zajtra na raňajky bude

3 Misterioa Misterioa | Web | 5. dubna 2013 v 21:47 | Reagovat

Máš to pěkný. :) Nuttelu jsem neměla ani nepamatuju. :D

4 Klárka Klárka | Web | 5. dubna 2013 v 22:22 | Reagovat

Nádhera!! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama