31.03.2013

31. března 2013 v 11:13 | Pappí |  Jídelníček
Krásné ráno.. :)
Já teda ho moc krácné nemám, jelikož jsem celá rozlámaná a venku taky není bůchví jak krásně.. :/ No, ale taky je to známka toho, že mi letní čas ukradl 1 hodinu! :D A já nemohla tu jednu hodinu spinkat.. :D Ale co už.. :D Stejně jsem spala do půl10 :D Dneska jsem zvědavá co budu dělat, komě barvení vajíček.. :/ Já teda letos velikonove neslavím, ale přijede ségra, a bude si chtít určitě pár vajíček obarvit, takže mi tady zase bude dělat bordel :/ :D Nojono.. :D
Tak se zatím mějte.. :-*

Jídelníček ;)
10:00 - activia zdravé ráno 122 kcal
12:00 - Pečené kuře s brambor. kaší 186 kcal
17:00 - brambor salát s kuřecím řízkem 417 kcal
19:00 - Paprika 50g 11kcal
Celkem - zatim 736 kcal
Mlsky - 2kousky perníku, 2 minimuffinky
Pití
voda s citrónem cca 1l
1l prolinie citron
1x zelený čaj s brusinkami

Pohyb
10 min. cviky na ruce
10 kliků holčičích
20 sklapovaček
2 min. kolo
20 můstek
2x20 zvedání nohy
20 nůžky
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Carolina Crash Carolina Crash | Web | 31. března 2013 v 11:34 | Reagovat

Jídelníček, pohyb i pití vypadá božsky :)) Bože, nenávidím Velikonoce :D:/

2 Misterioa Misterioa | Web | 31. března 2013 v 17:30 | Reagovat

Máš to hrozně pěkné! :) Já Velikonoce nesnáším... a neotevírám. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama