23.02.2013

23. února 2013 v 13:54 | Pappí |  Jídelníček
Jídelníček ;)
08:00 Snídaně - kukuřičné lipínky + mléko
10:30 Svačina - kousek bábovky
13:30 Oběd - houbová omáčka, 2knedlíky
16:30 - Večeře - toust (šunka+sýr+cel.chleba)
Pití
1x zelený čaj s brusinkami
1,5l prolinie


Pohyb
50xsed-leh
50xnůžky
20x dřepy
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa


Komentáře

1 be-skinny-and-happy be-skinny-and-happy | Web | 27. února 2013 v 21:53 | Reagovat

Kdy přidáš další článek?Ráda čtu tvůj blog:)

2 a Girl a Girl | Web | 28. února 2013 v 18:58 | Reagovat

krásnej :) !

3 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 28. února 2013 v 19:09 | Reagovat

Krásný jídelníček... :-) Jaký je ten čaj s brusinkami??? :-)

4 thickkate thickkate | Web | 1. března 2013 v 13:45 | Reagovat

pěkný :) jen tak dál

5 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 2. března 2013 v 9:54 | Reagovat

Kampak ses nám poděla??? :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama